Melemparsama pentingnya dalam mematikan laju lawan dalam permainan softball maupun baseball, baik ketika lawan menjadi batter maupun menjadi runner. Seorang pemain softball atau baseball tentu harus dibekali juga teknik atau cara menangkap yang benar, baik hasil pitching, hasil lemparan dari teman satu tim dan dari hasil pukulan baik yang
Untukmeningkatkan teknik lemparan atas dalam permainan softball para pemain harus melakukan latihan dengan cara berpasangan dan berhadapan dalam jarak kurang lebih 2 - 3 meter. A. DEFINISI BATTING Batting adalah memukul bola softball yang dilakukan oleh batter (pemukul). Cara melakukan batting adalah: 1.Tongkatstick dipegang pada posisi tangan bawah yang diletakkan 7,5 cm atau 10 cm dari knop untuk mengurangi kekuatan dan untuk mendapatkan kontrol. Lihat Foto Ilustrasi cara memegang alat pemukul dalam permainan softball (kemdikbud) TeknikMemukul Bola. Sama seperti teknik melempar, teknik ini juga mesti dikuasai dengan baik oleh setiap pemain kasti. Berikut ini adalah teknik memukul bola kasti yang benar: 2. Teknik Menangkap Bola. Demikian cara melempar bola kasti mendatar beserta teknik lainnya yang dapat kamu kuasai dengan mudah.
Padasetiap tim dalam permainan softball sendiri terdiri dari 9 orang permainan yang mana telah menguasai teknik dasar lempar dan juga menangkap bola. Untuk mendapatkan poin, para pemain harus memukul dan berlari menuju ke bagian base.Dalampermainan baseball terdiri dari 2 regu yang saling berlawanan. Satu regu nya terdiri dari 9 orang pemain. Permainan baseball ini hampir mirip dengan permainan softball, karena mengutamakan kerjasama dan kekompakan tim untuk mencapai sebuah kemenangan. Permainan baseball ini sangat begitu populer di negara Amerika Serikat, karena banyak ihIS.